Bianca de Vries


Trainer gevorderdengroep dinsdag 19:00 uur

 

 

 

Ik ben assistent trainer bij LGL. Sporten is echt mijn uitlaatklep. Veel sporten vind ik leuk maar er zijn twee sporten waar ik een passie voor heb: hardlopen en kickboksen. Al heel wat jaren terug heb ik het hardlopen weer opgepakt. Zo heerlijk om buiten te kunnen sporten. Bij mooi weer of heel slecht weer is het zo fijn om te kunnen hardlopen. Natuurlijk heb ook ik een schop onder mijn kont nodig als het slecht weer is, maar oh als je thuiskomt na die loop. Dat voldane gevoel, ik krijg daar zoveel energie van!

Naast het hardlopen ben ik ook Kickboks-instructeur van een damesgroep. Een mooie combinatie met hardlopen vind ik zelf. Het is dan ook belangrijk voor mij dat niet alleen de benen het moeten doen bij het hardlopen, ook het bovenlijf doet mee. Hier besteed ik dan ook aandacht aan tijdens het geven van een hardlooptraining op dinsdagavond.

Ik hou van mensen motiveren, soms even te pushen om net dat beetje extra eruit te krijgen, maar hou zeker ook van het sociale aspect. Het is zo leuk om te zien hoe mensen groeien en doelen behalen. Sporten moet vooral leuk zijn!

In het dagelijkse leven ben ik moeder van 3 pubers en werk bij Wetsus als microbioloog en veiligheidscoördinator. 

Trainers Loopgroep Overzicht